【有時候你不得不跌一次,才能達到比以往更高的高度】

主管:你做這個是什麼鬼啊!?

我沒事 我很好^_^

女友:分手吧!我不愛你了

我沒事我,很好^_^

老闆:你明天不用來了

我沒事,我很好^_^

但獨處的時候才發現

我根本不好啊...............(大哭)


你也習慣堅強嗎?

從小到大,大人總是告訴我們要堅強,要學習長大,不可以輕易落淚;可是他們卻沒有教育我們如何排解壓力,如何學會放鬆,所以我們越來越堅強,越不想面對脆弱。

但是情緒總是有起伏的,沒有人永遠會天天開心(不是以前的綜藝節目),心情一定會有高有低,隱瞞自己情緒假裝過得很好其實很累,也很不必要。
  
而且過度壓抑的反撲,那種負面情緒往往很可怕的,會壓的自己喘不過氣。

「越堅強的人往往也越脆弱」我長大後慢慢發現這道理。

遇過各式各樣的人,體會每種人有每種人的壓力,我善於觀察,也善於給予意見,總是看著對方開心、難過或者走入困境,甚至是戴著面具過著人生;但是誰規定人活著就注定堅強而不能有絲毫的脆弱?
  
所謂的價值,也不過是由多數人所訂出的標準,但不表示我們得參考他。


當自己不愉快、失落或者傷心時,不要隱藏,找個朋友或是關心自己的人聊個天,吃個飯,要喝點酒也可以,但就是不要將情緒壓著,壓到最後只會變成更負面的情緒。

如果能夠軟弱,誰願意堅強;如果可以堅強,誰願意軟弱。這兩句是一起的,學會能收能放,我們才能過的更愉快。


  愛的反面不是恨,而是不愛。
  那堅強的背後不是軟弱是什麼呢?



  答案其實很多,但其實都是希望對自己好的答案。
  每個人都有自己路要走,而路,是自己選的。

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